绿豆和桂圆在一起煮汤,有损营养价值吗头上长了好多的白头发,一般是这么回事近来发现指甲有凸起的条纹请问用什么方法和食料做补汤呢?我的指夹周围皮肤都脱皮,请问是缺少营养吗?应该补充请问用什么方法和食料做补汤呢?如果是素食主义的人,想增肥,有好的办法吗平时没做什么累活,为什么无缘无故感到很累啊经常抽烟喝酒应该如何保健最近经常会感到腹涨,尤其是在饭后